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排班表

輸入人員、班別和規則，AI 排出公平的排班表，還能輸出成可以直接貼進 Excel 的格式。

提示詞在你的瀏覽器裡組成，填寫的內容不會上傳；收藏和最近用過也只存在你的瀏覽器。

適合這些情境

  • 門市或餐廳每一到兩週排一次班
  • 有兼職人員只能在特定日子上班
  • 請假的人多，先確認人力夠不夠

1. 填寫內容

2. 調整選項

填好的範例

照這樣填就可以了。按下面的按鈕，範例會直接填進上面的表格。

期間
12 月 1 日到 12 月 7 日
人員
小王（正職）、阿美（兼職，只能週末）、Kevin（正職）、小芳（正職）
班別與每班需要人數
早班 9-17 兩人、晚班 14-22 兩人
規則與請假
每人每週休兩天、不能連上 6 天、小王 12/3 請假

AI 回答的樣子

示意與節錄：實際回答會依你用的 AI 和填寫的內容而不同。

⚠️ 先說結論：人力不夠。平日每天需要 4 人次（早班 2、晚班 2），但平日只有 3 位正職能上班，而且每人每週要休兩天，所以平日晚班每天都會少 1 人。

建議二選一：
1. 增加一位平日能上班的兼職
2. 平日晚班改成 1 人

以下先依「平日晚班 1 人」排：
| 日期 | 早班 | 晚班 |
|---|---|---|
| 12/1（一） | 小王、小芳 | Kevin |
| 12/2（二） | 小王、Kevin | 小芳 |
| 12/3（三） | Kevin、小芳 | （小王請假）…… |

小技巧

  • 規則寫得具體一點，「不能連上 6 天」比「不要太累」好排
  • AI 說人力不夠時，先決定怎麼調整，再請它重排一次
  • 排好後把 CSV 貼進 Excel，再自己微調

怎麼用

  1. 照欄位填寫內容，不確定的可以先空著，提示詞裡會留下【請補充】的位置。
  2. 選好語氣、篇幅和要貼到的 AI，按「複製」。
  3. 貼進 ChatGPT、Claude、Gemini、DeepSeek 或本地模型。AI 如果反問你問題，照實回答就會越寫越準。

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